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2010-04-04から1日間の記事一覧

腕立て10回

最近どうも運動不足で・・・。 これじゃ駄目だと思い立ち、腕立てをしようとしたら10回で死にそうになりました 少しずつ体力を戻していかないと、仕事にも影響が出るので運動しようっと!!